Стресса на работе меньше, если человек занимается любимым делом

Согласно данным опроса, в котором приняли участие 1600 работающих мужчин и женщин, 22% россиян испытывают на работе высокий уровень стресса, 18% - очень высокий. При этом тревожные состояния у мужчин проявляются на таком же уровне, что и у женщин.

Также 36% оценили уровень стресса как «средний», а 14% и 7% - низкий и очень низкий. И только 6% россиян сообщили, что не испытывают стресс на работе. Дали низкие оценки тревожности те респонденты, кто изначально отметил, что ему нравится его работа - и сфера, и должность, и компания. Иными словами, больший стресс испытывают те, кто трудится на нелюбимой работе.

Конечно же, менять привычную рутину достаточно сложно и многие предпочитают мириться с неудобствами и неудовлетворенностью от собственной работы. Но сегодня у работающих специалистов есть возможность получить новую профессию и изменить свою жизнь - курсы профессиональной переподготовки! Этот вид дополнительного образования позволяет в короткие сроки освоить навыки новой специальности и начать работать в отрасли, которая будет приносить счастье, а не стресс.