Профессиональное переутомление способствует развитию заболеваний

Эксперты Северо-Западного научного центра гигиены и общественного здоровья провели исследование, в ходе которого выяснили, к каким неблагоприятным последствиям может привести переутомление на рабочем месте. Так, в процессе исследования 1,7 тысячи человек было установлено, что профессиональная переутомляемость способствует развитию ряда заболеваний органов зрения, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, экспертами было установлено, что чаще всего чувствуют на работе повышенную усталость женщины, а болеют такие специалисты в среднем 25 дней в году.

По итогам исследования был установлен и еще один важный факт: высокий риск профессионального утомления наблюдается у врачей, медсестер, учителей, а также офисных работников. Основная же причина кроется в том, что работа этих специалистов сопровождается эмоциональным напряжением, повышенным уровнем ответственности и умственного напряжения. Кроме того, нельзя не принимать в расчет и стрессовые, а также конфликтные ситуация, которые имеют место быть.

Отметим, что специально для медицинских специалистов при поддержке СНТА проводится выездной семинар «Управление стрессом и выгоранием в профессиональной деятельности». Его цель заключается в том, чтобы научить медработников справляться со стрессовыми и конфликтными ситуациями без вреда для собственного здоровья, в том числе и ментального. В качестве ведущего выступает сертифицированный тренер и коуч, эксперт в области профессиональной коммуникации и управления стрессом Игорь Спивак.

---