5 болезней, которые привозят из отпуска

Роспотребнадзор подготовил список заболеваний, с которыми может столкнуться отдыхающий во время своего путешествия. При этом стоит отметить, что далеко не всегда причина заражения тем или иным заболеванием может быть связана с нарушением норм гигиены при приготовлении еды. Большую роль могут сыграть и плохие санитарные условия. Поэтому перед посещением той или иной страны следует не только собрать аптечку, но и уточнить – не стоит ли сделать профилактическую прививку.

1. Чума

Может прозвучать удивительно, но подобную болезнь средневековья вполне возможно подхватить во время путешествия по Индии, Китаю, Монголии, Вьетнаму, Конго, Танзании, Перу и Бразилии. Более того, отдельные случаи заболевания чумой зарегистрированы в США. Так, летом в 2019 года в штате Колорадо зафиксировали вспышку чумы среди луговых собачек.

2. Малярия

Гости Индии, Кубы и Доминиканы рискуют столкнуться с этой инфекцией, которая передается через укусы комаров. При этом симптоматика достаточно схожа с гриппом или ОРВИ, поэтому многие люди принимают решение лечиться самостоятельно. Но все же если наблюдается ухудшение самочувствия после посещения страны, где малярия – не редкость, лучше всего сразу же обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

3. Лихорадка Денге

Чаще всего подхватить это острое трансмиссивное вирусное заболевание возможно в странах Юно-Восточной Азии – Таиланд, Вьетнам, Индия. И причина ее возникновения одна для всех – плотная городская застройка и повышенная влажность в сезон дождей. Главная опасность заболевания заключается в том, что на начальных стадиях его возможно спутать с обычной простудой и, соответственно, выбрать неправильный курс лечения.

4. Холера

Подхватить эту инфекцию возможно не только в Индии, но и во Вьетнаме, Китае, Сингапуре и на Филлипинах, если пренебрегать нормами гигиены. Как и любая другая кишечная инфекция, она может возникнуть после употребления немытых овощей и фруктов, потребления сырой рыбы или местных деликатесов. Поэтому путешественнику не стоит забывать о тщательном мытье рук и использовании антибактериальных средств.

5. Паразиты

Иногда из отпуска путешественники привозят с собой дополнительных пассажиров, о которых даже не имеют представления. Речь идет о самых разнообразных видах червей, которые могут паразитировать в теле носителя около 40 лет. При этом заработать подобное соседство можно также, как и получить кишечную инфекцию – через поражённую воду, мясо или плохо вымытые овощи и фрукты.

Так что же делать, чтобы не привезти из отпуска столь неприятный и незапланированный сувенир? На самом деле, все достаточно просто. Для того, чтобы обезопасить себя от такого «удовольствия» достаточно грамотно подготовиться к предстоящей поездке.

Для начала следует изучить особенности страны, которую собираетесь посетить: какая там кухня, есть ли какие-либо сообщения о вспышках заболеваний, не рекомендуют ли организации здравоохранения сделать прививку до поездки? Например, перед посещение Индии рекомендуется вакцинацию от гепатита А и брюшного тифа.

Второй шаг – подготовка аптечки. При этом ее состав может определяться не только климатическими особенностями региона, но и состоянием здоровья самого путешественника. Так, если отпуск намечается в стране с достаточно холодным климатом, то следует включить в свою аптечку различные жаропонижающие и противопростудные средства. При поездке в страну с весьма экзотической кухней стоит подумать о том, сможет ли желудок справиться с подобной едой. Кроме того, нельзя забывать и том, что никто не застрахован от несчастного случая, поэтому лучше заранее приобрести различные мази и антибактериальные средства.

Далее стоит озаботиться возможной проблемой паразитов. Так, в странах с влажным климатом можно легко стать жертвой комаров, а, как упоминалось ранее, эти насекомые являются переносчиками малярии. Поэтому с собой в поездку рекомендуется взять средства для защиты от комаров – спреи, мази.

Не стоит забывать и о некоторых правилах и во время самого отпуска:

1. тщательно мойте руки, не пренебрегайте использовать антисептик;
2. отдавайте предпочтение бутилированной воде;
3. избегайте употребления сырых продуктов, если нет полной уверенности в их качестве, а также сервисе заведения;
4. дайте организму акклиматизироваться и прийти в себя после смены часовых поясов.

Если придерживаться этих несложных правил, то отпуск станет настоящим отдыхом, когда человек набирается сил и энергии перед трудовыми буднями, а не трамплином к больничному и испорченным впечатлениям.

---